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孕期准妈妈不能做的事

08/06/2018


  关于孕期禁忌的话题过去我们给大家介绍过不少内容,今天要跟大家分享的话题比较有趣。大家都知道“笑一笑十年少”这样的俗语,却不知到这句话并不是对任何人都适合的,尤其是对孕妇来说是不利的。有人会问怎么笑也会有问题呢?看了下面孕期准妈妈不能做的事你就明白了。


  怀胎十月,是一个辛苦又漫长的过程,准妈妈们日常生活中的很多小细节会或多或少的对胎儿有所影响,准妈妈要注意改变自己的这些小习惯,以免给肚子里的胎宝宝造成不利后果。


  1、准妈妈时常捧腹大笑,容易诱发流产或早产


  都说爱笑的准妈妈生下来的宝宝也很爱笑,怎么经常笑也会导致流产呢?这里说的笑,是频繁的、突然的捧腹大笑,准妈妈在大笑的时候容易引起腹部的抽搐,刺激子宫收缩,容易诱发流产或早产。所以,准妈妈在孕期要保持心境平和,要多想一些开心的事,不要时不时就哈哈大笑,刺激到胎儿。


  2、孕期情绪起伏大,容易导致宝宝脾气不好


  不少新妈咪发现自家宝宝脾气特别大,喂奶时稍稍晚一会儿,他都会哭闹不停。别人家的孩子怎么就那么乖巧?其实,宝宝脾气和妈妈孕期情绪有很大关系,如果妈妈在整个孕期都心情开朗,情绪起伏不大,那宝宝出生后大都也很温和。但如果妈妈孕期情绪起伏不定,经常大喜大悲大怒,那宝宝出生后的脾气当然也不会好了。 所以,如果妈妈想要一个性情温和的宝宝,就要在孕期注意控制自己的情绪了。


  3、孕期生活不规律,易引起胎儿发育停滞或流产


  现在的年轻人,大多都是夜猫子,凌晨一两点还不睡,上午八九点还不起。尤其是辞职在家养胎的准妈妈们,总以为只要睡够一定的时间就是健康的。实际上,这一认知是大大错误的。人体内有自己的生物钟来调节,不规律的生活状态会打乱人体生物钟,造成人体垂体前叶功能紊乱,影响胎儿生长发育,甚至造成发育停滞。同时,生活不规律的准妈妈也经常会出现头痛、失眠、烦躁等不适,增大流产的可能性。


  孕期准妈妈不能做的事,你都知道了吗?捧腹大笑会导致流产或早产,这听起来好笑却是有科学依据的。胎儿会在妈妈的肚子里待大概四十周左右,妈妈的一举一动都会影响到胎儿的生长。如果希望生下宝宝不那么闹人,孕期就要控制自己的情绪哦!



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